皆さんこんにちは！ OWL鍼灸整体院です 今回は過呼吸になりやすい人の特徴についてご紹介していきます！ 過呼吸とは、不安や緊張に襲われたとき、突然胸が苦しくなって、息を吸っても吸っても治まらず、…
皆さんこんにちは！OWL鍼灸整体院です今回は「過呼吸の対処法」についてご紹介します！過呼吸は、ストレスや不安から息苦しさが起こり、それがさらに不安を強めて過呼吸に発展し、めまいや頭痛など様々な…
皆さんこんにちは！OWL整体院です今回は過呼吸になりやすい姿勢をご紹介します！まず過呼吸になりやすい姿勢というものがあります。想像できますか？どのような姿勢かというと、猫背、巻き肩、ストレート…