PMSの症状軽減にはアロマセラピーが効果的？
2025/02/04
皆さんこんにちは！ OWL鍼灸整体院です 今回はPMSの症状を落ち着かせるにはアロマセラピーが効果的な理由を紹介させて頂きます！ まずPMSがどのような状態かというと、「生理前に現れるこころや体の不調…
雨の日に膝の痛みが強まるのはなぜ？？
2025/01/31
皆さんこんにちは！OWL鍼灸整体院です今回は雨の日に膝の痛みが強まるのはなぜ？について紹介します！まず、膝の痛みと言っても種類が多いですよね。その中でも今回は『関節包』に関係する痛みについてご…
ヒステリー球に効くツボとは？
2025/01/28
皆さんこんにちはOWL鍼灸整体院です今回はヒステリー球に効くツボをご紹介していきます！そもそもヒステリー球とは、自律神経からくると言われているもので、検査では何も異常がないのに喉に詰まり感や気…
ゴルフ肘はゴルフ以外でも発症する！？対策と予防について
2025/01/24
皆さんこんにちは！OWL鍼灸整体院です今回はゴルフ肘はゴルフ以外でも発症する！？対策と予防についてご紹介します。ゴルフ肘とはまずゴルフ肘とはなにか説明します。ゴルフ肘の正式名称は｢上腕骨内側上…
気管支喘息の予防におすすめの食材とは？
2025/01/21
皆さんこんにちは！OWL鍼灸整体院です今回は気管支喘息を予防する食材、栄養素をお伝えしていきます！喘息は毎日の食事に気をつけることで、アレルギー症状と炎症を抑え、効果的に予防していくことができ…
骨盤前傾によるテニス肘への影響
2025/01/17
皆さんこんにちは！OWL鍼灸整体院です今回は骨盤前傾によるテニス肘への影響についてご紹介します。まず、テニス肘とは何か軽く説明しますテニス肘とは、肘の外側上顆といわれる指・手関節を伸展する前腕…
機能性ディスペプシアを改善する生活習慣とは？
2025/01/14
皆さんこんにちは！OWL鍼灸整体院です今回は機能性ディスペプシアを改善する生活習慣をご紹介していきます！機能性ディスペプシアは、胃の痛みや不快感、胃もたれ、吐き気などの症状が続くにも関わらず、…
トリガーポイントによる腱鞘炎治療
2025/01/11
皆さんこんにちは！OWL鍼灸整体院です今回はトリガーポイント施術での腱鞘炎の痛みの和らげ方についてご紹介致します。皆さんトリガーポイントという物はご存じですか？？トリガーポイントとは、簡単に説…
アレルギー症状の改善には運動が効果的？
2025/01/06
皆さんこんにちは！OWL鍼灸整体院です今回はアレルギー症状の改善には運動が効果的についてご紹介します。アレルギー症状と運動がどのように関係しているかというと「免疫」が重要になってきます！運動不…
腱鞘炎は温めるの？冷やすの？どちらが効果的なのか
2024/12/27
皆さんこんにちは！OWL鍼灸整体院です今回は腱鞘炎は温めるの？冷やすの？どちらが効果的なのかについて紹介します。まず腱鞘炎とは指や手の使いすぎによって生じる腱や腱鞘の炎症の事を言います。毎日の…
