アレルギーにはどんな種類がある？
2025/03/11
皆さんこんにちは！OWL鍼灸整体院です本日はアレルギーの種類についてご紹介していきます！アレルギーとは、原因となる物質が体内に侵入することで生じる免疫反応です。侵入経路は３種類あり、・吸入性ア…
マラソンで注意しなければならないスポーツ障害
2025/03/07
皆さんこんにちは！OWL鍼灸整体院です今回はマラソンで注意しなければならないスポーツ障害についてご紹介します。マラソン時によく起こるケガは、やはり脚に関するものがほとんどです。脚の様々な部位に…
過呼吸になりやすい人の特徴とは？
2025/03/04
皆さんこんにちは！ OWL鍼灸整体院です 今回は過呼吸になりやすい人の特徴についてご紹介していきます！ 過呼吸とは、不安や緊張に襲われたとき、突然胸が苦しくなって、息を吸っても吸っても治まらず、…
顎関節症と関係する栄養素
2025/02/28
皆さんこんにちは！OWL鍼灸整体院です今回は顎関節症と関係する栄養素についてお伝えします。〇食事が顎関節症に与える影響硬い食べ物や粘着性のある食べ物は、顎に余計な負担をかけることがあります。こ…
PTSDとトラウマとの関係とは？
2025/02/25
PTSDとトラウマとの関係性とは？ 皆さんこんにちは！ OWL鍼灸整体院です 本日はPTSDとトラウマの関係性とはなにかをご紹介していきます！ まず、PTSDとトラウマとはなにかを説明していきます。 ・トラウ…
膝サポーターのメリット、デメリット
2025/02/21
皆さんこんにちは！OWL鍼灸整体院です今回は膝サポーターのメリット、デメリットについてお伝えします。そもそも膝の痛みには色々な原因があります。例えば、いちばん多いものとして変形性膝関節症があげ…
適応障害の回復の流れとは？
2025/02/18
皆さんこんにちは！ OWL鍼灸整体院です 今回は適応障害がどのように回復していくかをご紹介します！ そもそも適応障害とは、特定のストレス要因によって引き起こされる精神疾患です。 生活上の変化や、職…
顎関節症の副症状と噛み合わせの重要さ
2025/02/14
皆さんこんにちは！OWL鍼灸整体院です今回は顎関節症の副症状と噛み合わせの重要さについてお伝えします。顎関節症とは顎の関節に音がしたり、口が開かない。痛みがあることを言います。顎は微妙に入り組…
生理痛を和らげるには体を温めることが大切？
2025/02/12
皆さんこんにちは！ OWL鍼灸整体院です 今回は生理痛を和らげるには体を温めることが大切な理由をご紹介していきます。 そもそもなぜ体が冷えていると生理痛の症状がひどくなるかというと、生理中は基礎…
関節リウマチと季節は関係あるのか！？
2025/02/07
皆さんこんにちは！OWL鍼灸整体院です今回は関節リウマチと季節は関係あるのか！？についてご紹介します。まず、関節リウマチとはなにか？日本では約70～80万人程の患者がいるといわれるメジャーな病気で…